Onze trajecten

Deskundige begeleiding van zwangerschap tot sterk postpartum herstel

Veel vrouwen herkennen deze vragen:

Wat is normaal? Doe ik het goed? Wat heeft mijn lichaam nu nodig?

Wij geloven dat goed herstel begint met de juiste kennis, veilige beweging en begeleiding die écht aansluit op jouw lichaam en herstelfase. We richten ons op wat wél kan. Stap voor stap en afgestemd op jouw situatie

THE MOM CLUB AMS is een educatieve en preventieve plek voor vrouwen rondom zwangerschap en postpartum herstel. Vanuit onze basis als MSc. bekkenfysiotherapeuten brengen wij wetenschappelijk onderbouwde kennis, functionele beweging en persoonlijke begeleiding samen onder één dak. Zo ontstaat een geïntegreerde aanpak waarin educatie, preventie en herstel elkaar versterken. Onze programma’s zijn speciaal ontwikkeld voor zwangeren en postpartum vrouwen die willen investeren in een sterk, stabiel en klachtenvrij lichaam. Een duurzame aanpak die past bij jouw herstel.

Alle trajecten zijn ontwikkeld en worden gegeven door MSc. bekkenfysiotherapeuten. We combineren functionele Pilates met heldere uitleg, zodat je niet alleen beweegt, maar ook begrijpt waarom iets werkt. Kennis en lichaamsbewustzijn vormen samen de basis voor veilig en effectief herstel. We werken in kleine groepen waardoor persoonlijke aandacht & ruimte voor vragen mogelijk is.

Elke zwangerschap, bevalling en herstel is uniek.

Alles wat we doen is gebouwd rondom één overtuiging: voorkomen is beter dan genezen.